Kas ir koučings
Koučings* ir process, kas palīdzēs Tev atklāt un pēc iespējas labāk izmantot savu potenciālu un izveidot Tev piemērotāko ceļu, kā visefektīvāk sasniegt Tev būtiskos mērķus. Koučings nav konsultācija, kur saņemt gatavas atbildes un norādes. Tu pati domāsi, meklēsi iespējas un risinājumus, uzņemsies atbildību, darīsi, labāk iepazīsi sevi un tā visa rezultātā augsi kā personība un strauji uzlabosi savu dzīvi. Kouča uzdevums ir klausīties, uzdot precīzus un provocējošus jautājumus, sniegt atbalstu.
Man kā holistiskam dzīves koučam ir svarīgs arī Tavs gandarījums un labbūtība visā mērķa sasniegšanas procesa laikā.
Kādu daļu sava potenciāla ikdienā izmanto Tu? Vai vēlies vairot savu jaudu?
*Coach – treneris (angļu val.), sākotnējā koučinga nozīme – psiholoģiskie treniņi profesionāliem sportistiem, kas vēlas sasniegt izcilus rezultātus savā disciplīnā. Nākamie koučinga klienti bija biznesmeņi, augstākā līmeņa vadītāji, politiķi.
Biežākās koučinga tēmas:
Mērķu izvirzīšana un sasniegšana
Vīzijas un stratēģijas izstrāde
Problēmu risinājums
Pārmaiņu īstenošana
Dzīves līdzsvars, jauni ieradumi, dzīves kvalitātes uzlabošana
Katrs koučs, tāpat kā katrs klients, ir atšķirīgs. Novēlu Tev atrast Tavai personībai un mērķim piemērotāko kouču!